Nos divorciamos ¿qué pasa ahora con nuestros hijos?

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En líneas generales, ¿cómo afecta una separación o divorcio en los hijos de un matrimonio?Es difícil establecer unas consecuencias generales para todos los niños aunque se ha comprobado que factores como la edad, temperamento…

Cómo convertir el divorcio en un intercambio mutuo de favores y no en una guerra sin cuartel. (Parte I)

Como terminar tu matrimonio sin destruir tu familia. “La familia es un lugar en nuestro corazón, no una dirección de correo”. Cada vez es más fácil divorciarse y los medios de comunicación nos lo muestran como algo innocuo y sin aparentes…

Charla gratuita: "Mujer y postparto: revolución emocional. Cómo disfrutar la maternidad"

Cómo disfrutar la maternidad ¿Estás embarazada y te gustaría saber más sobre los cambios emocionales que pueden aparecer tras el parto? ¿Quieres hacer de tu maternidad una experiencia enriquecedora? Entonces puede que te interese participar…

¿Sabías que la depresión postparto se puede prevenir y por supuesto superar con terapia psicológica?

A muchas mujeres les ocurre que, después de tener un hijo, en lugar de sentirse plenas y radiantes se sienten cansadas, su estado de ánimo decae, experimentan sentimientos de tristeza y depresión. Ello es perfectamente normal debido la nueva…

La Navidad suele ser una fiesta ruidosa : nos vendría bien un poco de Silencio.

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  Navidad eres tú, cuando decides nacer de nuevo cada día y construir la mejor versión de ti mismo. Los adornos de Navidad eres tú, cuando tus virtudes son los colores que adornan tu vida. La luz de Navidad eres tú, cuando iluminas…

Aprovecha las vacaciones para generar confianza y mejorar la comunicación con tus seres queridos

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Las vacaciones nos ofrecen más tiempo para estar con nuestros seres queridos y también son una oportunidad para charlar y fortalecer vínculos.No las desaproveches si quieres construir una relación de confianza y de mutuo respeto, sobre todo…

Enseña valores a tus hijos

Educar a los niños en un sistema de valores sólido es uno de los mayores tesoros que puedes ofrecerles, una de las herramientas más útiles para que ellos, en un futuro, puedan trabajar con éxito por su propia felicidad. Para ello, necesitan…

Cómo aprovechar las celebraciones en familia para transmitir valores a tus hijos

Los cumpleaños o días especiales son una ocasión para disfrutar en familia mediante una celebración, pero a veces la sociedad en que vivimos nos lleva al exceso de consumismo o a perder de vista su verdadero sentido. Es importante que los…

¿Por qué son importantes las rutinas para los niños?

Dan seguridad, predictibilidad: los niños saben qué esperar. Disminuyen las batallas a la hora de ir al baño, a la cama,… Ayudan a los padres a poner límites y a ser consistentes. Ayudan a los niños manejar la separación de los…

Tratamiento para el TDAH sin medicación

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¿La clave? Cambios en la dieta, terapia cognitivo conductual, psicoeducación tanto en el hogar como en el ámbito escolar y bioterapia. Cada día son más los niños que vienen a la consulta diagnosticados de trastorno por déficit de atención…