Cómo aprovechar las celebraciones en familia para transmitir valores a tus hijos

Los cumpleaños o días especiales son una ocasión para disfrutar en familia mediante una celebración, pero a veces la sociedad en que vivimos nos lleva al exceso de consumismo o a perder de vista su verdadero sentido. Es importante que los…

¿Por qué son importantes las rutinas para los niños?

Dan seguridad, predictibilidad: los niños saben qué esperar. Disminuyen las batallas a la hora de ir al baño, a la cama,… Ayudan a los padres a poner límites y a ser consistentes. Ayudan a los niños manejar la separación de los…

Tratamiento para el TDAH sin medicación

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¿La clave? Cambios en la dieta, terapia cognitivo conductual, psicoeducación tanto en el hogar como en el ámbito escolar y bioterapia. Cada día son más los niños que vienen a la consulta diagnosticados de trastorno por déficit de atención…

Escuelas de Padres

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¿Tiene dificultades para controlar la conducta de sus hijos?  ¿Le gustaría mejorar sus habilidades parentales? ¿Su hijo se niega a vestirse por la mañana o acostarse por la noche, dice a todo que "no" o parece incapaz de sentarse a hacer…

Cultiva el hábito del deporte

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Realizar deporte de forma regular es esencial para conseguir una salud óptima. Una fórmula sencilla de hacer ejercicio CONSEJOS PARA HACER EJERCICIO SIN MUCHO ESFUERZO Evita los ascensores, escaleras mecánicas y cintas transportadoras.…

BIENAVENTURANZAS DE LA FELICIDAD

Felices quienes pueden ver y valorar los pequeños- grandes milagros que se producen cada día en el mundo, desde el amanecer hasta la puesta de sol y se admiran y alegran con corazón de niño. Felices quienes son capaces de prescindir…

Llegan las Navidades y los Reyes: qué y cómo regalar a los hijos

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Cuando se acercan estas fechas son muchos los Padres que se preocupan sobre qué y cómo regalar a los hijos. Y es muy frecuente que los niños se vean saturados de regalos, muchos de ellos inútiles, cuando no inadecuados. Aunque los Padres…