Píldora. Lo obvio

Te animamos a que esta semana te des cuenta de aquellas cosas que das por sentado y mirarlo con nuevos ojos. Con la mirada limpia de un niño, mirando lo que está ocurriendo continuamente en tu experiencia.

La vida cotidiana te ofrece multitud de oportunidades para volver la atención a la realidad, a los sentidos, al mundo que te rodea. A las múltiples experiencias cotidianas mirándolas con ojos nuevos y aprendiendo a desarrollar la conciencia plena en el día a día.

 

 

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